འདི་ཡང་ ཉིན་བསྟར་གྱི་བདག་འཛིན་འཐབ་མི་ཚུ་གིས་ ནག་རླུང་བཞག་ནི་དང་ ཆ་ཤས་གྱོན་ནི་ དེ་ལས་ གློག་མེ་ལམ་ལུགས་ཚུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེན་དགོཔ་ཨིན་མས། གཤམ་ལུ་ ལམ་ལུགས་དང་འཁྲིལ་བའི་ ཉམས་བཅོས་འཆར་གཞི་ཅིག་ཨིན།
I. ཉིན་རེའི་གཙང་སྦྲ།
བཏོན་གཏང་ནི་གི་བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ དུས་རྒྱུན་གྱི་གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་འདི་ གཞི་རྩ་ཅིག་ཨིན།
གློག་རྡུལ་དང་ ཕྱིར་བཏོན་ཚོགས་འདུ།
བདུན་ཕྲག་རེ་ནང་ གློག་རྫས་གཙང་མའི་ཁ་ཐོག་ལུ་ གསོ་བའི་ཆང་དང་ ལིནཊ་{༡}}རིན་མེད་ཀྱི་རས་ཆ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ གཙང་སྦྲ་འབདཝ་ཨིན།
གློག་རྫས་བར་སྟོང་ལས་ ནག་རྫས་བསྡུ་བསྒྱོམ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཀ་བལ་གྱི་ཐགསཔ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ།
གནོད་སྐྱོན་གྱི་དོན་ལུ་ རྫ་བཟོའི་བཀག་ཆ་བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ མཐོང་པ་ཅིན་ དེ་འཕྲོ་ལས་ ཚབ་བཙུགས།
སི་ལི་ཀོ་ཀོན་སྨན་བཅོས་སྐོར་འཕྱག་བསྐྲུན།
ཉིནམ་གསུམ་རེ་ནང་ རྐང་འཁོར་གྱི་ཁ་ཐོག་འདི་ བཞུ་སྟེ་ཡོད་པའི་ བར་ལམ་གཙང་མ་བཟོ་མི་འདི་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ འཕྱག་དགོ།
ཆང་བཟུམ་གྱི་ བཞུ་རྫས་ཚུ་ སྤང་དགོ།
གཙང་སྦྲ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ རྐང་འཁོར་གྱི་ཁ་ཐོག་ལུ་ ཕྲང་ཕྲང་སྦེ་བལྟ་དགོ། རྨེན་བུ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ བྱེམ་ཤོག་ལེགས་ཤོམ་དང་གཅིག་ཁར་ འཕྱག་བཏང་ཚུགས།
རླུང་འཚུབ་ཚགས་མ་གཙང་མ་བཟོ་བ།
ཐལཝ་བསལ་ནིའི་དོན་ལུ་ བདུན་ཕྲག་གཉིས་རེ་ནང་ ཚགས་མ་ཚུ་བཏོན་གཏང་།
ནང་ན་ལས་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ བསྡམ་བཞག་ཡོད་པའི་རླུང་ལག་ལེན་འཐབ།
ཚགས་མ་ཆིག་སྒྲིལ་ཞིབ་དཔྱད་འབད་ཞིནམ་ལས་ གནོད་སྐྱོན་བྱུང་པ་ཅིན་ དེ་འཕྲོ་ལས་ ཚབ་བཙུགས།
II. གཙོ་བོའི་ ཞིབ་བཤེར་ཞིབ་བཤེར།
སི་ལི་ཀོ་ཀོན་སྨན་བཅོས་སྐོར་གྱི་ཞིབ་འཇུག།
བདུན་ཕྲག་རེ་ནང་ ཌའི་ཡལ་བརྡ་སྟོན་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ལེབ་ཏེག་ཞིབ་དཔྱད་འབད།
འཛོལ་བ་འདི་ ༠.༠༥ ཨེམ་ཨེམ་ལས་བརྒལ་བ་ཅིན་ བདེ་སྒྲིག་འབད།
དུས་རྒྱུན་དུ་སྲ་བརྟན་བརྟག་དཔྱད་འབད། གཤམ་གསལ་གྱི་གཤམ་གྱི་མཚོ་འགྲམ་ A 55 ཚབ་བཙུགས།
ས་གཞིའི་རིམ་ལུགས་ཞིབ་བཤེར།
འདི་ ༤ Ω ལས་ཉུངམ་ཡང་ན་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི་ལུ་ ས་གཞི་བཀག་ཆ་བརྟག་དཔྱད་འབད།
ས་གཞི་ཐགཔ་ཚུ་གི་མཐུད་ལམ་གནས་རིམ་འདི་ཞིབ་དཔྱད་འབད།
གཙང་མ་བཟོ་བའི་མཐུད་བྱེད་ཚུ་དང་ ལོག་སྟེ་བསྒྱིར།
བརྒྱུད་འཕྲིན་ཆ་ཤས་བདག་འཛིན།
ཟླཝ་རེ་ནང་ ལི་ཐི་ཡམ་{0}} གཞི་བཞག་པའི་ མར་ཁུ་དང་གཅིག་ཁར་ མར་ཁུ་བླུག་ནི།
བསྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་ ཚ་གྱང་འདི་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ དུས་འཕྲལ་ལས་ བདེ་སྒྲིག་འབད།
གྱོན་པའི་བསྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་བེལ་ཊི་ཚུ་ཚབ་བཙུགས་ནི།
III. གློག་མེའི་ལམ་ལུགས།
ཊར་མི་ནཱལ་བརྟག་དཔྱད།
ཟླཝ་རེ་ནང་ མཐུད་ལམ་ཆ་མཉམ་ལུ་ ནུས་ཤུགས་བཏོན་ཞིནམ་ལས་ བཀག་བཞག།
བཙོག་རླུང་གི་དོན་ལུ་ ཊར་མི་ནཱལ་ཚུ་བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ ཚབ་བཙུགས།
ནུས་ཚད་དང་ ནུས་ཚད་ཚོད་ལྟའི་བརྟག་དཔྱད།
ཟླཝ་གསུམ་གྱི་ནང་ལུ་ གློག་ཤུགས་བརྟག་དཔྱད་འབད།
གློག་ཤུགས་ཚད་གཞི་ཚུ་གི་བཀོལ་སྤྱོད་དྲོད་ཚད་འདི་འཇལ།
བསིལ་དྲོད་ལམ་ལུགས་འདི་ སྤྱིར་བཏང་སྦེ་ ལཱ་འབད་ནི་ལུ་ ངེས་གཏན་བཟོ།
IV. སྨན་བཅོས་ནུས་པ།
ཁ་ཐོག་གི་ ཚ་དྲོད་ལྟ་རྟོག་འབད་ནི།
ཉིན་བསྟར་བཞིན་དུ་ དྲའི་ན་པེན་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ སྐུགས་ལྔ་བརྟག་དཔྱད་འབད།
གལ་ཏེ་ ཚ་དྲོད་འཕར་ཚད་ ±3 ལས་བརྒལ་པ་ཅིན་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ཞིབ་དཔྱད་འབད།
འཐུད་པའི་བརྟག་དཔྱད།
བདུན་ཕྲག་རེ་ནང་ ཐགཔ་གི་བརྟག་དཔྱད་ཚུ་ འབད་དགོ།
གནས་སོར་འབྱུང་པ་ཅིན་ སྨན་བཅོས་ཚད་གཞི་ཚུ་བདེ་སྒྲིག་འབད།
V. རྒྱུན་སྐྱོང་དྲན་ཐོ།
རྒྱུན་སྐྱོང་དྲན་ཐོ་ལམ་ལུགས་ཆ་ཚང་ཅིག་གཞི་བཙུགས་འབད་ནི།
བདག་འཛིན་དུས་ཚོད་དང་རྣམ་གྲངས།
ཚབ་བཙུགས་ཡོད་པའི་ཆ་ཤས།
བརྟག་དཔྱད་གནས་སྡུད་དྲན་ཐོ་ཚུ།
གང་ཡང་རུང་བའི་གནད་དོན།
ལམ་ལུགས་དང་འཁྲིལ་བའི་ ཉམས་བཅོས་འབད་ཐོག་ལས་ ཅ་ཆས་འཐུས་ཤོར་གྱི་ཚད་གཞི་འདི་ བརྒྱ་ཆ་༦༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ གྱོན་ཚུགས་པའི་ ཆ་ཤས་ཚུ་གི་ཞབས་ཏོག་ཚེ་སྲོག་འདི་ ཧ་ཅང་གིས་ རྒྱ་སྐྱེད་འབད་དེ་ གློག་བརྙན་གྱི་སྤུས་ཚད་འདི་ རིམ་མཐུན་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།
ཁྱད་ལྡན་ཀོ་རོ་ན་སྨན་བཅོས་མཁོ་འདོན་འབད་མི།
ཀོ་རོ་ན་བའེ་རཱསི་སྨན་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་བཟོ་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཆ་ཚང་{0} གི་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ དོ་འགྲན་ཅན་གྱི་གོང་ཚད་དང་ སྤུས་ཚད་ཅན་གྱི་སྤུས་ཚད་ཀྱི་ ངེས་གཏན་གྱི་ ངེས་གཏན་གྱི་ ངེས་གཏན་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་ ཁྱད་ཚད་དང་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་འཕྲུལ་རིག་རྒྱབ་སྐྱོར་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ ཡོངས་སུ་རྫོགས་པའི་ ཤུལ་ལས་{༣}} ཞབས་ཏོག་ཚུ་ ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་སྦེ་ བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།